11月 272017
 

早いもので今年も残り1ヵ月と数日となりました。

会計業界は冬から春にかけてが繁忙期でして、11月から繁忙期がスタートします。
11月申告(9月決算の企業は多い)、年末調整(12~1月)、法定調書提出・給与支払報告書提出・償却資産申告(1月)、個人確定申告(2~3月)、5月申告(9月決算同様に3月決算の企業は多い)。ざっくりとですが、こんな感じで繁忙期が進行していきます。
この時期はいつもにも増してマルチタスクです。

この時期に大切なことは、進捗管理をしっかりしていくこと、もうひとつは頭の休息を適切にすること、だと思います。

一般的に休息と言いますと、文字通り「休ませること=休養」です。もちろん、睡眠時間をしっかり取ること、マッサージなどのリラクゼーション、は疲労回復に効果的ですが、「休みすぎ」はかえって疲労を増幅させるとも言われています。
適度なリラックス状態を保ちながら、行動的余暇とすることが良いようです。
散歩、スポーツ、趣味に取り組む、などです。

私の場合は、休日にそのような行動的余暇を心掛けつつ、平日はストレッチ・筋トレで身体の、読書で頭の、緊張を緩めるようにしています。
読書は文字慣れしていない人には疲れの元ですが、文字中毒者でもある私は頭が疲労を感じるほど文字を欲するようで、必ず1冊は携行しています。
今は「超訳ニーチェ」を読んでいるところです。
ストレッチ・筋トレは、スマホアプリを使用して行っています。最近のアプリはとてもよくできているので、興味がありましたら探してみてください。

総務部S

 

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